Sarcopenia

Definición

Pérdida progresiva de masa y función del músculo esquelético. La pérdida rápida de peso — ya sea por cirugía bariátrica, terapia GLP-1 o restricción calórica — acelera la pérdida muscular junto con la pérdida de grasa. La mitigación se enfoca en proteína dietética adecuada (1.0-1.6 g/kg/día) y entrenamiento de resistencia durante las fases activas de pérdida de peso.

Pérdida muscular por GLP-1 + estrategia de proteínas →

Definición curada por Weight Loss Rankings — basada en etiquetas FDA y literatura PubMed revisada por pares, nunca resúmenes generados por IA.

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